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身体老没老,看看7个部位就知道

发布时间:2019-07-05 09:55:30 浏览:390 来源:互联网
  这是一个“恐惧衰老”的年代,特别是90后这群人,作为社会力量的一个年轻代表团体,却每天也都在感慨年纪渐大,衰老凸显……

  然而,有些你认为的衰老,有时候只不过是昨晚加班熬夜遗留下来的“后遗症”罢了,判断自己是否衰老,其实可以从身体以下几个部位来观察。

  身体老没老,看看7个部位就知道

  1、手。当人体开始衰老时,人体手背会逐渐失去水分,伴随而来的就是干皱、缺乏弹性、静脉突出等。

  2、眼睛。眼睛是心灵的窗户,在一堆上了年纪的人群中,我们再难以找到一双明亮清澈的眼睛。人体衰老后,眼睛周围的皮肤会变薄,笑起来时,眼周会出现皱纹。

  3、头发。90后总喜欢用“脱发”、“秃顶”来调侃自己变老了。其实,脱发确实是人体衰老的信号之一,这主要是因为随着年纪的增长,头皮生成的油脂会减少,头发失去营养的滋润,就会慢慢变得干枯,乃至脱落。

  4、膝盖。当人体衰老后,膝盖上的皮肤通常会变得松弛下垂,这主要是因为膝盖的骨头突出,有肌腱和韧带,但没有脂肪和肌肉的承托。

  5、胸部。女性到了一定年纪后,胸部的组织和脂肪会开始丧失,大小和丰满度也会因此下降,乳房会逐渐变得下垂。

  6、大脑。随着年龄的增长,我们可能会发现自己的记忆能力、分析能力会有所下降,工作于生活中会出现反应迟钝的现象,其实,这也是身体衰老的特征。

  7、肌肉和骨骼。人们到了中年以后,肌肉会逐渐开始萎缩,若不坚持锻炼,肌肉与骨骼会慢慢退化,随着而来的可能会是一些基本,如骨质疏松
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