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身體老沒老,看看7個部位就知道

發布時間:2019-07-05 09:55:30 瀏覽:100 來源:互聯網
  這是一個“恐懼衰老”的年代,特別是90后這群人,作為社會力量的一個年輕代表團體,卻每天也都在感慨年紀漸大,衰老凸顯……

  然而,有些你認為的衰老,有時候只不過是昨晚加班熬夜遺留下來的“后遺癥”罷了,判斷自己是否衰老,其實可以從身體以下幾個部位來觀察。

  身體老沒老,看看7個部位就知道

  1、手。當人體開始衰老時,人體手背會逐漸失去水分,伴隨而來的就是干皺、缺乏彈性、靜脈突出等。

  2、眼睛。眼睛是心靈的窗戶,在一堆上了年紀的人群中,我們再難以找到一雙明亮清澈的眼睛。人體衰老后,眼睛周圍的皮膚會變薄,笑起來時,眼周會出現皺紋。

  3、頭發。90后總喜歡用“脫發”、“禿頂”來調侃自己變老了。其實,脫發確實是人體衰老的信號之一,這主要是因為隨著年紀的增長,頭皮生成的油脂會減少,頭發失去營養的滋潤,就會慢慢變得干枯,乃至脫落。

  4、膝蓋。當人體衰老后,膝蓋上的皮膚通常會變得松弛下垂,這主要是因為膝蓋的骨頭突出,有肌腱和韌帶,但沒有脂肪和肌肉的承托。

  5、胸部。女性到了一定年紀后,胸部的組織和脂肪會開始喪失,大小和豐滿度也會因此下降,乳房會逐漸變得下垂。

  6、大腦。隨著年齡的增長,我們可能會發現自己的記憶能力、分析能力會有所下降,工作于生活中會出現反應遲鈍的現象,其實,這也是身體衰老的特征。

  7、肌肉和骨骼。人們到了中年以后,肌肉會逐漸開始萎縮,若不堅持鍛煉,肌肉與骨骼會慢慢退化,隨著而來的可能會是一些基本,如骨質疏松。
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